从小开始学习足球该做好哪些准备,别让孩子走弯路,更别阻碍兴趣

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  我的足球启蒙比较晚,小学的时候在村里读书,就是通过看动画片才知道什么是足球的,体育的课的时候老师偶尔会把唯一的一个足球拿出来犒赏大家, 于是乎,全班20多个男生一哄而上,扭作一团,谁能够到球不管三七二十一就是一脚,也不管这个叫“皮球”的东西将会去向何处,当时每天看电视足球小将,都是学动画片上的动作,那些动作其实怎么会实用呢,当时小什么都不懂,全凭一颗兴趣爱好,上了初中才开始了解到足球,之后一直踢球到现在。

  关于初学者,有以下几点建议供大家讨论:

  足球是全球第一大竞技运动,也是发展现代化职业化很成熟的运动。了解足球的起源,了解学习现代足球的起源和发展,了解足球职业化的发展,了解五大联赛的各大俱乐部历史和球星等等, 足球不光是团队竞技运动,更是一项发展渊源的文化。兴趣是最好的老师,了解足球文化可能才是产生兴趣的前提。

  

  选一个好的教练或者会踢球的朋友学习,既然想学踢球了,那么就需要一个好教练来教,可以纠正踢球的姿势。其实踢球无非就是传、停、带、射这个四门基本工,但别小看这四门工课,外国的球星都是从小基本功扎实,才能做出许多高超的过人射门,如果基础打的不好,在球场上就会显得手足无措,分分钟被人断球(好比国足,就是基本功不扎实,停个球都能停出界)。熟悉球性,熟练四大基本功:带球,颠球,传球,停球。学习用身体的各个部位去合理接触皮球,训练左右脚均衡的接触皮球,熟能稳定,而后才能生巧。

  

  选好装备,如果你想认认真真的学足球,那么装备就必须要选好,好的球鞋和球袜很重要,能够有效的防止受伤,还能使你更加有型。体能训练,踢球不光是球技的比拼,更重要的是体能的较量,试想一个球技高超却只能踢10分钟比赛的人跟一个技术一般但可以踢满全场的人比赛,哪一个会笑到最后?所以体能的训练是十分重要的,你可以经常性的进行跑步,力量训练,最好是在体能训练之后进行有球练习。

  

  训练之前热身,训练之后拉伸放松,增强身体核心力量训练和柔韧性训练,运动是相通的,都需要去了解自己的身体状态,保持健康的体魄才能一直踢下去,现代职业足坛有很多天才伤仲永,绝大部分的原因就是伤病,而那些成就高的运动员都是科学锻炼科学饮食,保持少受伤甚至不受伤才能笑到最后,皇家马德里的C罗和贝尔就是两个很好的例子,真心希望贝尔可以不再有伤病。学会思考,天才和普通球员的最大差别不是身体素质上的差别,而是踢球时候对足球的处理方式,天才球员小时候踢球就对每一脚球的处理方式有别于普通球员,虽然每个人的天赋无法选择,但是从小有意识培养对足球的理解和踢球时候对场上比赛的思考和对球的处理方式总会带来不一样的结果。很多脚下技术出色,身体状态爆棚的球员没有取得人们期望的成就很大原因是对足球运动缺乏理解,巴塞罗那的小白,身体素质条件一般,确实球队无法缺失的中场大师,每一次处理球都让人叫好,虽然年龄在慢慢变大,竞技状态影响并不是很大。

  

  足球是团体运动,培养团队互助精神和自律精神。多举行小型对抗赛,学习竞赛规则,让孩子学会如何让十一个人团队协作到像一个人一样自由运转,团队精神才会带来持续的成功,学会自律才会在将来的学习工作运动中受益匪浅。

  

  我记得我们那时候渴望踢球,没球可踢。97年,我们看动画片足球小将,原来这个世界还有足球!放学的时候,没有足球就用草叶等杂物装到袋子里当足球踢,哪有足球鞋,有什么鞋穿什么鞋,也没有人教!照样踢的很开心!当时很渴望有个足球!我清楚的记得,在大商场一个足球还是最差的那种,20块钱!可能城里的孩子不觉得贵,我就买学习用品的钱省,攒了快一半年才有一个属于自己的足球,可惜一分钱一分货,没有草坪,在硬地面上踢几次几磨坏了……想学足球就要从小培养,上初中的时候我都能和比我大好几岁的人过招!也了解了什么才是真正的足球,但是最后因为学习,没能走上专业化的道路,一直都是和朋友踢兴趣足球!所以我小时候的足球梦就没有了,那时候全凭热爱足球,没有足球,没有装备,没有人教,就是看动画片,仔细看,那时候哪有录像,看完这级就没有了,所以看的很仔细,怎么过人,怎么射门,怎么运球,怎么传球。现在想想一部动画片成了我足球的启蒙老师!虽然现在说是看动画片踢足球可能都没人相信了,但是当时在小学如果你也是看了足球小将这部动画片的,而且也热爱足球,你一定懂得当时的那个感觉吧!